L'abbaye de Belval propose désormais des ateliers bien être Pour tout renseignement concernant le déroulement de ces disciplines, contactez Françoise au 06 43 57 36 44
Les tarifs, le calendrier et la possibilité de s'inscrire aux différents ateliers proposés
sera en ligne prochainement.
- Réflexologie plantaire Pierre Grenet - Sylvie Brice : Stimuler les points réflexes situés au niveau du pied
- Méthode Trager Alain Derat : Le Trager est une approche naturelle qui passe par le toucher et qui permet de diminuer, voire même dissoudre le stress et les tensions dans le corps.
- Sophrologie Hélène Ardoin : Entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit »
- Sylvothérapie Florence Karras : Consiste à se rendre dans un environnement peuplé de grands arbres et de s’y plonger en sollicitant ses cinq sens.
- Litho thérapie Odile Gaquère : Disposées sur le corps, les pierres permettent de régénérer et de rééquilibrer l’être dans son intégralité.
- Naturopathie Paola Marécaille - Lydia Caldaroni : L’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels.
- Arbre de vie Benoît Vilain : Pour se ressourcer, pour se reconnecter aux forces, en nous, qui nous permettent d'affronter les tourments de la période actuelle.
- Méditation sonore Nicolas Dubar : Méditation guidée utilisant la propriété des sons thérapeutiques pour accélérer le processus méditatif.
- Yoga du rire Nicolas Dubar : S’appuie sur une combinaison mêlant des rires avec la respiration du yoga. Cela apporte plus d’oxygène au corps et au cerveau, permettant de se sentir plus énergique et en bonne santé.
- Yoga Stéphanie Hecquet-Lepoutre :Pratique de bien-être et de détente fondée sur la libération des chakras pour dénouer les tensions psychophysiques.
- Cuisine : Francis propose des cours de cuisine.
- Découverte/Dégustation : Marie-Ange vous propose un voyage culinaire avec les fleurs du jardin
- Peinture sur soie : Laurianne vous initie aux techniques de la peinture sur soie.